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06 fevereiro 2011

Provando a Hipnose

 

Introdução

Embora frequentemente desacreditada como enganosa, a hipnose tem se mostrado um fenômeno verdadeiro e eficaz, com uma variedade de aplicações terapêuticas — especialmente no controle da dor.

por Michael R. Nash e Grant Benham

 

Índice

 

“Você está ficando sonolenta. Muuuito sonolenta…” Um homem de colete balança seu relógio de bolso de um lado para outro diante do rosto de uma jovem em uma sala da era vitoriana. Ela fixa o olhar no relógio, seguindo o movimento pendular com os olhos. Momentos depois ela está afundada na cadeira, olhos fechados, respondendo às perguntas do hipnotizador como um zumbi.

Todo mundo já viu uma cena de hipnose como esta no cinema ou na televisão. De fato, basta dizer a palavra “hipnose” para muitos pensarem em relógios de bolso. Hoje, porém, é mais comum que o hipnotizador simplesmente peça a uma pessoa para fixar o olhar num objeto imóvel — como uma tachinha colorida numa parede branca — durante o “estágio de indução”, que em geral consiste em palavras suaves, que sugerem relaxamento e concentração.

05 janeiro 2011

Hipnose ajuda tratar traumas, alivia asma e ansiedade

Pessoa aproximando uma bombinha para asma à boca
Foto: Asma - Sintomas da Asma | Regional Farmácias

 

Análise de 18 estudos realizados nos EUA mostra que a hipnose ajuda a diminuir a dor em 3 de cada 4 pacientes, alivia a asma, ansiedade e ajuda a acelerar a cicatrização.

 

Introdução

De acordo com o hipnoterapeuta Cersi Machado, isto é possível porque a hipnose estimula partes do cérebro envolvidas na percepção, alterando substâncias químicas ligadas a outros sistemas do organismo, como o imunológico.

A hipnose é considerada um estado especial de “superatenção”, quando os dois hemisférios do cérebro trabalham em total sintonia e focalizados no mesmo objetivo, facilitando a criatividade, a concentração e até o controle corporal completo, inclusive sobre as percepções dos sentidos. “Sendo assim, o processo de cura se torna mais eficaz”, diz. Cersi lembra ainda que, desta forma, a hipnose pode ser usada em tratamentos de traumas, fobias, ansiedade, queimaduras, tabagismo, problemas sexuais, da fala, fortalecimento de autoestima, para anestesiar e controle da dor, entre outros.

21 dezembro 2010

O que a Hipnose pode fazer por você

FOTO: Hipnoterapeuta e Cliente
Foto por Como Mudar De Vida

 

Depois da hipnose, minha vida mudou

Três garotas comprovaram que a reprogramação do cérebro pode ajudar a superar traumas, controlar a ansiedade e a depressão e até a perder peso.

Entenda tudo sobre essa técnica que está dando o que falar.
Por Mariana Sgarioni e Luciana Farnesi

“Você está com sono, muito sono…” Quantas vezes você já viu personagens de desenhos animados balançando um pêndulo, repetindo essa frase e fazendo hipnotizados obedecerem às suas ordens? Esqueça a ficção. Longe das telas, na vida real, a hipnose é um tratamento sério que vem sendo cada vez mais procurado para vencer os males da vida civilizada. Quem não conhece alguém que foi assaltado e ficou com medo de sair de casa?

Ou uma amiga deprimida porque perdeu o emprego? Ou ainda aquela outra que morre de medo de avião?

Fobia, depressão, ansiedade, angústia, estresse são alguns dos problemas que a hipnose vem resolvendo com sucesso. Tanto que, em 1998, médicos da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, divulgaram um estudo para o mundo inteiro comprovando a eficácia do método para mudar padrões de comportamento pela atuação no inconsciente.

 

Índice

  1. Introdução
  2. A consciência que censura
  3. Sem medo do espelho
  4. Em transe, sem risco
  5. Perdi 8,5 kg em dois meses
  6. Me livrei da depressão
  7. Voltei a respirar